Aanstaande zaterdag is er weer gewoon wedstrijdtraining van 10.00 tot 12 uur. Neem al je beschermers mee, want we gaan weer ouderwets knallen!!! :)

Afgelopen zaterdag heeft onze NK selectie meegedaan aan de Nederlandse Kampioenschappen in Almere. Als voorbereiding hebben we extra trainingssessies in de kerstvakantie gedaan en dat heeft goed uitgepakt!!! Onze doelstelling was het opdoen van ervaring, maar als ik kijk naar hoe onze spelers hebben gevochten, dan is de doelstelling meer dan bereikt!

Soraj Sori:

Soraj moest al vroeg aanwezig zijn en tijdens de weging bleek dat hij anderhalve kilo te zwaar was. Geen optie om af te trainen, dus een gewichtsklasse hoger. In deze klasse had Soraj het nadeel dat hij onderin de gewichtsklasse zat en dat was te merken in de partij. Soraj moest in de kwartfinale tegen een jongen van Top Taekwondo Eemland. Soraj vocht om de punten en moest hard raken om deze te krijgen. Hij werd soms wat te makkelijk aan de kant gezet door de tegenstander en liep zo een kleine achterstand op. In de tweede ronde nam Soraj meer risico’s met een aantal mooie traptechnieken. Dit leverde wel punten op, maar niet genoeg om de achterstand in te halen. Soraj heeft een prima debuut gemaakt op het NK.

Samir Asefi:

Ook Samir stond voor de eerste keer op een NK en was toch wel wat nerveus. In de voorronde was dit ook te merken. Samir maakte nog niet echt gebruik van zijn lange benen en keek in de eerste ronde tegen een minimale achterstand aan. In de tweede ronde was Samir scherp en scoorde een mooie hoofdtreffer en een aantal punten onderin. Deze goede acties brachten hem op voorsprong, die hij aan het einde van de partij bijna weggaf! In de kwartfinale mocht Samir aantreden tegen nationaal teamlid Damion Schoenmaker. Brutaal pakte Samir als eerste het punt en stond een tijdje met 1-0 voor. Pas tegen het einde van de eerste helft moest Samir zijn eerste tegenpunten door middel van een hoofdtreffer incasseren. In de tweede ronde bleef het spannend met veel druk van Samir, maar een zeer scherp sparrende Damion die zelf nog een punt scoorde en hiermee de winst pakte. Leuk om te vermelden dat hij later ook Nederlands kampioen werd. Voor onze Samir was dit een uitstekend debuut op de NK, een partij winnen en verliezen van de latere winnaar, meer kun je als speler niet doen.

Bouke Vergeer:

Bouke heeft net rode band, komt uit in dezelfde klasse als Samir en startte aan de andere kant van de poule. Bouke mocht het opnemen tegen een jongen van Tkd La Haye. In de eerste minuut moest Bouke wennen aan het tempo en de diverse hoge acties van deze lange, lenige jongen. Een onoplettend momentje en Bouke keek tegen een 3-0 achterstand aan. Niet getreurd, want in de tweede ronde pikte Bouke de punten terug door simpel onderin te scoren. 3-3 Ik dacht nog dat we het gingen redden, maar deed een latere treffer Bouke de das om. Heel erg jammer, want het was echt een prima partij! Ook Bouke zit bij zijn debuut op een NK bij de beste acht van Nederland.Zijn tegenstander bereikte ook de finale, maar verloor deze.

Maaike vd Marel:

Maaike kreeg in de halve finale een zware loting namelijk nationaal teamlid Bodine Schoenmakers. Maaike komt net kijken bij de junioren en dit was de eerste NK bij de junioren. Als Nederlands kampioene bij de aspiranten heeft ook Maaike te maken met de overgang naar de junioren. Het spel is anders en men mag hoofdcontact maken. Iets wat Bodine graag doet. Het is altijd leuk als je zo’n goede tegenstander tegenover je hebt. Je bent zelf superscherp, dat moet, en je kunt kijken hoever je zelf in je ontwikkeling bent. In de eerste ronde ging het echt prima! Door goed te bewegen en zelf ook de aanval te zoeken bleef het lange tijd 0-0. Pas aan het einde van de tweede ronde werd het tegenpunt gescoord. Met 0-1 achterstand ging Maaike de tweede ronde in. Bodine begon drie tempo’s hoger te draaien en bleef aanvallend en counterend combineren met midden en hoge acties. Maaike moest hierdoor toch tegenpunten incasseren en verloor deze partij. Ik vind dat ze prima partij heeft geleverd! Brons voor Maaike!

Esmee Seegers:

Ook Esmee spart sinds kort met de rode band en moest na de weging ook een klasse hoger worden ingepouled. Esmee stond in de halve finale tegen een tegenstander van sportschool Koryo. Ik kon aan Esmee merken dat ze er heel veel zin in had. Vanuit stepping en dreiging scoorde ze de eerste punten. Dat gaf de aanleiding tot nog meer felle combinaties en zo won Esmee de halve finale met een duidelijk puntenverschil. In de finale mocht ze het ook opnemen tegen Bodine en ook hier wisten we dat het heel moeilijk zou gaan worden. Esmee bewoog goed en probeerde mee te vechten met Bodine. Die pakte haar eerste punten met een mooie hoofdtreffer en gaf haar voorsprong niet meer uit handen. Ook Esmee probeerde naar het hoofd te gaan van Bodine, die zelfs een paar keer op het laatste moment moest ontwijken. Maar de terechte Nederlands kampioene was toch wel Bodine. Esmee heeft alles op alles gezet om tegenstand te geven en dat heeft super gedaan! Esmee is toch vice Nederlands kampioen 2012 met een mooie tweede plek! Het was een gezellige dag, die niet te lang duurde. Als coach kan ik maar een ding zeggen over onze spelers….ik ben SUPERTROTS op de prestaties die zij hebben neergezet!!!

Bedankt aan Hans voor de foto's en aan Karin, Nasir, Eqbal en Ibrahim (die speciaal kwam kijken) voor de gezelligheid op de tribune! :)

De foto's zijn geplaatst op onderstaande link.

https://picasaweb.google.com/114282782903019691772/20120114?authuser=0&feat=directlinkDe

Aanstaande zaterdag zijn de Nederlandse kampioenschappen in Almere. Een gewweldig toernooi waar gestreden wordt voor de Nederlandse titel. Vorig jaar werden Jennerie van Ingen en Maaike vd Marel Nederlands kampioenen! Prima resultaat! :) Dit jaar hebben we 4 deelnemers die hun debuut gaan maken op de NK. Dat zijn Soraj, Esmée, Bouke en Samir. Maaike zal voor de tweede keer op een toernooi deelnemen bij de junioren. De doelstelling voor onze spelers is ervaring opdoen en lekker knallen.

Deelnemers:

•Soraj Sori -45 kg aspiranten

•Esmée Seegers -52 kg junioren

•Maaike vd Marel -55 kg junioren

•Bouke Vergeer -63 kg junioren

•Samir Asefi -63 kg junioren

Mocht je mooie partijen willen zien, dan nodig ik je graag uit om te komen kijken op topsportcentrum Almere Audioweg 1 1322 AT Almere (en volg daarna de borden naar het topsportcentrum)

Soraj Sori start bij de aspiranten en zal tussen 8.30 en 11.30 uur moeten sparren. Onze junioren starten om 11.30 uur tot 14.30 uur.

Entree is GRATIS!!!

Hallo allemaal,

Zoals afgesproken worden er weer extra sparringstrainingen aangeboden in de kerstvakantie als voorbereiding op de Nederlandse Kampioenschappen, maar ook op de tweede helft van het wedstrijdseizoen.

De locatie dit jaar is:

Sporthal Pythagoras in de Pythagorasstraat in Arnhem. (voor routebeschrijving zie site)

Trainingsdagen zijn:

• dinsdag 27 december: 19.00 - 21.00 uur

• woensdag 28 december: 19.00 - 21.00 uur

• donderdag 29 december: 19.00 - 21.00 uur

• vrijdag 30 december: 19.00 - 21.00 uur

• dinsdag 3 januari: 19.00 - 21.00 uur

• woensdag 4 januari: 19.00 - 21.00 uur

• donderdag 5 januari: 19.00 - 21.00 uur

Let op!!! Dit zijn besloten trainingen! Alle selectieleden hebben inmiddels een mail ontvangen. Wil je graag meetrainen en denk je dat je een waardevolle bijdrage kunt leveren als trainingspartner en meteen je eigen conditie en sparringsniveau op peil wil houden, stuur een mailtje naar: aimeebunga@hotmail.com Dan kunnen we kijken wat de mogelijkheden zijn.

Groetjes,

Aimee Bungalembun

Wat kan een coach trots zijn op de spelers! Ondanks de moeilijke lotingen tegen meer ervaren spelers en de beginfase waarin de meeste selectieleden nog staan kan ik niet anders dan concluderen wat een goede ervaring dit toernooi voor onze spelers was. Er is dit keer (nog) geen goud behaald.

Bodi Struijck deed mee bij de pupillen en deed zijn uiterste best. Bodi had een beetje moeite met de felheid van zijn tegenstander. Hij ontweek alle aanvallen prima, maar vergat zelf ook punten terug te scoren. Niet erg hoor, want als je negen jaar bent, dan kun je alleen maar nog beter worden! Bodi viel helaas niet in de prijzen.

Maaike vd Marel mocht voor het eerst als junior aantreden en lootte een zeer ervaren tegenstander. Zij heeft in de juniorenselectie gezeten en dat zeg wel iets over haar niveau. Toch had ze het best lastig tegen Maaike die het voortreffelijk deed. Maaike gaf haar weinig ruimte en mogelijkheden om haar ding te doen en scoorde zelf ook mooie punten. Helaas gaf de ervaring de doorslag, maar toch een prima partij van Maaike. Maaike pakte het brons.

Emee Seegers had een soortgelijke loting. Lastig om tegen een ervaren tegenstander te sparren, maar ook een goede uitdaging om te kijken of je gegroeid bent de afgelopen tijd. Het antwoord is ja! In de finale liet Esmee zien dat ze de kansen wel ziet, maar misschien nog net iets te veel twijfelt om volle punten te scoren. Deze keer zilver voor Esmee.

Soraj Sori sparde ook een prima halve finale. In de eerste ronde ging het erg gelijk op en gaven de twee aspiranten elkaar geen enkele kans. Aanvallen werden ontweken en uitgecounterd, maar helaas niet duidelijk genoeg voor de scheidsrechters. Ook kregen beide spelers een waarschuwing. Aan het einde van de eerste ronde kreeg Soraj tot mijn verbazing een tweede waarschuwing van de scheidsrechter, die na de partij alweer vergeten was waar die voor was. Welgeteld 2 minuten geleden! Dit werd het kantelmoment in de partij, want Soraj kwam met 0-1 achter te staan. Soraj moest aanvallen en liep tegen diverse counters aan en verloor de partij. Erg jammer en helaas ook geen prijs voor Soraj.

Otto van Rijswijk mocht na lang wachten de mat op en had er veel zin in. Toch trof hij het niet. Na een flinke stoot vol in zijn gezicht te krijgen en andere lompe zwaaiende armen, uitschietende benen en ongecontroleerde trappen kreeg Otto eindelijk vat op de partij. Door rustig te blijven (heel moeilijk in zo'n partij) en goed te kijken kon Otto beginnen aan een inhaalrace. Hij stond inmiddels 5 punten achter. Met een mooie hoofdtreffer werd de achterstand beperkt tot 2 punten en het werd echt heel spannend! Het werd 7-7 en niet veel later 8-7 voor Otto. In een onbewaakt moment werd het 8-8 en weer 9-8, maar ook 9-9. In de laatste 4 seconden scoorde Otto de 10-9. Met nog 3 seconden op de klok, hoopte ik op winst maar de tegenstander deed van alles om de 10-10 eruit te slepen en dat lukte. Golden point, een lot in de loterij. Tactiek was besproken, vizier op scherp. Helaas werden de punten van Otto niet geteld. Er ging een nearyeo naar het hoofd van Otto. Hij baalde en liep al weg. Maar...er stond nog geen punt op het bord. Pas 3 seconden later kwam hij erop. Terecht, maar het feit dat het zo lang duurde, gaf mij grote twijfels. Zoals ik al zei is golden point een lot in de loterij. Jammer dat ie niet goed viel voor Otto, want hij verdiende de winst! Brons voor Otto.

Bouke Vergeer maakte zijn debuut in de a-klasse en lootte een Rus. Het feit dat een Russisch team naar nederland komt met een juniorenselectie laat mijn alarmbellen rinkelen en inderdaad. In de eerste actie die hij maakte trokken Bouke en ik gelijktijdig dezelfde conclusie...net Stefan. Snel, explosief, veel tripples en hoge acties. Ik zag de knop bij Bouke omgaan en hij stond op scherp. De eerste ronde was het goed opletten en reageren op de snelle en onvoorspelbare acties van de Rus. In de tweede ronde probeerde Bouke zelf ook te scoren en mee te vechten. Het zag er spannend en spectaculair uit van beide kanten en het trok behoorlijk veel publiek aan, maar helaas moest Bouke het onderspit delven. Brons voor Bouke.

Samir Asefi sparde in dezelfde poule, maar zat aan de andere kant. Samir moest eerst afrekenen met een snelle en bewegelijke tegenstander. Samir was goed scherp en reageerde op de juiste momenten, zowel aanvallend als counterend. Dit deed hij prima, waardoor hij de halve finale met 3-0 won. In de finale trof Samir dezelfde Rus. De beide heren startten iets afwachtend. Samir maakte goed gebruik van zijn benen. Toch pakte de Rus met snelle combinaties zijn punten en kwam op voorsprong. Die gaf hij niet meer uit handen, maar ook Samir scoorde een aantal mooie treffers. Zilver voor Samir.

Om de balans op te maken:

Laatste 8 voor Bodi en Soraj, brons voor Maaike, Otto en Bouke en zilver voor Samir en Esmee.

De foto's van dit toernooi zijn te vinden op onderstaande link:

https://picasaweb.google.com/114282782903019691772/20111210?authuser=0&feat=directlink

Hartelijk bedankt hiervoor, Hans!

De selectie zal in de kerstvakantie extra trainen in Arnhem als voorbereiding op de NK en de tweede helft van het seizoen. Voor meer informatie zie de uitleg in het stukje verder op de site.

Deze vrijdag vanaf 19.30 uur tot 20.30 uur is er een extra examentraining in de locatie "de Ster" te Lent. Heb je nog vragen, wil je nog extra oefenen, dat kan. Er zijn meerdere trainers aanwezig om je te helpen.

Na 20.30 uur is er natuurlijk ook de normale vrijdagavond training. Je bent van harte welkom.

Tot vrijdag

Coen, Martijn, Rob